개체 테니스 엘보우 질환의 원인은 무엇입니까? by Admin 2020년 7월 11일
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테니스엘보의 원인은?테니스엘보우의 의학적 명칭은 외측상과염으로, 반복적인 긴장으로 인해 이 부위의 근육-뼈 접합부에 작은 열상과 변성이 발생합니다. 과도한 손과 손목의 사용은 전완근의 스트레칭을 유발하며, 이 경우 테니스 엘보우가 나타난다.
테니스 엘보우란 무엇이며 어떻게 치료하나?테니스엘보는 어떻게 치료하나요? 불만이 그다지 심하지 않은 경우 휴식, 냉찜질, 운동 중단과 같은 방법으로 질병을 진정시킬 수 있습니다. Paracetamol(Parol, Tylol)과 같은 단순 진통제나 Naproxen(Apranax, Naprosyn) Diclofenac(Voltaren)과 같은 약물을 단기간 사용하면 도움이 됩니다.
테니스 엘보우 밴드는 어떻게 부착합니까?테니스 엘보우 밴드는 팔꿈치 관절에서 약 10cm(원위) 떨어진 팔꿈치 부위를 향해 팔뚝에 착용해야 합니다. 테니스 엘보우(외측 상과염) 테이프는 적용 부위의 근육 힘줄 장력을 줄여 팔꿈치 통증을 줄여줍니다. 팔꿈치에 통증을 유발하는 상태입니다. 그것은 팔꿈치의 바깥 부분(측면)에 영향을 미칩니다. 테니스 엘보는 종종 팔뚝 근육과 힘줄이 붙어 있는 팔꿈치 바깥쪽(상과라고 함)에서 발생합니다. 수술 전후, 치유 과정 중, 지지가 필요한 경우 재활 목적으로 사용됩니다.
팔꿈치 보조기는 무엇이며 어떤 역할을 하나요?팔꿈치 보조기 사용의 이점 팔걸이를 사용하면 부상을 유발하는 힘이 손상 부위에서 다른 곳으로 전달됩니다. 따라서 회복하는 동안 팔꿈치 주변의 근육과 힘줄이 지원됩니다. 통증 없이 일이나 스포츠 활동을 할 수 있습니다. 또한 손의 악력을 높이는 데도 도움이 됩니다.
상과염이란 무엇이며 어떻게 치료하나요?진통제와 항염증제가 투여됩니다. 물리 치료와 규칙적인 운동 프로그램은 상당한 이점을 제공합니다. 측면 상완골 주위에 코르티손 주사가 도움이 될 수 있습니다. 보존적 방법으로도 통증이 사라지지 않는 환자의 경우 내상과 주위에 코르티손 주사를 시도할 수 있습니다.
팔꿈치 보호대는 몇 시간 동안 부착하나요?팔꿈치 보호대 사용 기간 일반적으로 낮 동안 팔꿈치 통증을 유발하는 활동 중에 사용하는 것으로 충분합니다. 이러한 활동 시간은 일반적으로 몇 시간을 초과하지 않습니다.
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